Ingredientes para cantidad-de-porciones:

chicken_briest

2

Pechugas de pollo deshuesadas

aceite oliva

1 cucharada

Aceite de oliva

cebollita

3 cucharadas

Cebolla larga, picada (la parte blanca)

albahaca

2 cucharadas

Albahaca cortada en julianas

ajo

1 cucharadita

Ajo, picado

sal

1/2 cucharadita

Sal

pimienta

1/4 cucharadita

Pimienta

cafe liofilizado

1 cucharada

Café instantáneo liofilizado

durazno

4

Duraznos secos, cortados en láminas finas

pinenuts

4 cucharadas

Piñones tostados

yogur

1 taza

Yogur natural (o crema de leche ligera)

caldo

2 cucharadas

Caldo de pollo

miel

1 cucharada

Miel

harina

1 cucharadita

Maicena si va a utilizar yogur

  1. 2 pechugas de pollo deshuesadas

  2. 1 cucharada aceite de oliva

  3. 3 cucharadas cebolla larga, picada (la parte blanca)

  4. 2 cucharadas albahaca cortada en julianas

  5. 1 cucharadita ajo, picado

  6. 1/2 cucharadita sal

  7. 1/4 cucharadita pimienta

  8. 1 cucharada café instantáneo liofilizado

  9. 4 duraznos secos, cortados en láminas finas

  10. 4 cucharadas piñones tostados

  11. 1 taza yogur natural (o crema de leche ligera)

  12. 2 cucharadas caldo de pollo

  13. 1 cucharada miel

  14. 1 cucharadita maicena si va a utilizar yogur


Instrucciones:

  1. Macere el pollo con un mazo hasta que quede de 3 cm de espesor y sazónelo con 1/8 de cucharadita de sal y con 1/8 de cucharadita de pimienta; rocíe 1/2 cucharadita de aceite de oliva por encima y reserve.

    pollo duraznos secos pinones
  2. En una sartén pequeña ponga 1/2 cucharadita de aceite de oliva, la cebolla larga, una cucharada de albahaca, el ajo, media cucharadita de café, 1/4 de cucharadita de sal y 1/8 de cucharadita de pimienta. Cocine de 2 a 3 minutos a fuego bajo hasta que sienta el aroma de la mezcla. Añada los duraznos secos y los piñones (reserve una cucharada de cada uno para decorar la salsa) y mezcle. Retire, deje enfriar y conserve la sartén para hacer la salsa.

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  3. Disuelva en 1/2 cucharada de agua la cucharadita de café que le queda.

  4. Si va a utilizar yogur, mézclelo con el café, la miel y la maicena. Ponga todo en la sartén que ya había usado, llévela otra vez al fogón y deje hervir, añada los duraznos que quedan, los piñones que quedan y la albahaca. Cocine durante 1 a 2 minutos más (rinde para 2/3 de taza de salsa).

  5. Si va a utilizar la crema de leche ligera, añada el café y la miel y continúe cocinando de 5 a 7 minutos. Luego añada los duraznos que quedan, los piñones que quedan y la albahaca. Cocine de 1 a 2 minutos más.

  6. Añada la mitad de la mezcla fría de duraznos y piñones a cada pechuga de pollo enrolle y sosténgalas con palillos de madera. Ponga una parrilla pesada sobre el fogón a fuego medio y rocíela con aceite cuando esté caliente. Lleve las pechugas a la parrilla y cocine de 2 a 3 minutos, dándole vuelta al pollo para sellarlo y darle un color dorado por los dos lados.

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  7. Hornee a 200 °C de 15 a 20 minutos, vierta los jugos que sobraron en la salsa y sirva con la salsa.

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