Ingredientes para 4 cantidad-de-porciones:

1 cup brown rice

1 Taza

Arroz integral

cup water

2 Tazas

Agua

2 tsp. olive oil

2 Cucharaditas

Aceite de oliva

1 tsp. salt

½ Cucharadita

Sal

1 tsp. salt

¼ Cucharadita

Cúrucuma

romero

2 Ramitas

Romero o Orégano

1 tsp. salt

Granos

Pimienta (Opcional)

  1. 1 taza arroz integral

  2. 2 tazas de agua

  3. 2 cucharaditas de aceite de oliva

  4. 1 cucharadita sal

  5. ¼ cucharadita cúruma

  6. 2  ramitas de romero o el oregano

  7. unos Granos pimienta (opcional)


Instrucciones:

  1. Con su cáscara y todo en él, este arroz integral es súper simple hacer. Poner el arroz en una olla, añadir una cucharadita de sal y un par de cucharaditas de aceite de oliva. Añadir dos tazas de agua. Usted quiere asegurarse de que están llenos hasta el borde porque este arroz necesita un poco más de tiempo para cocinar. Remover. Y llevarlo a ebullición en lo alto.

    brown rice step1
  2. Tan pronto como se hierve, cubra la olla y dejarlo cubierto y sin abrir durante 50 minutos. Después de 50 minutos, verá cómo el arroz está perfectamente hecho y listo para servir.

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  3. Ahora el arroz integral está listo. En el video de arriba, verás cómo el arroz es amarillento de la cúrcuma que añadimos. Usted puede saltar la cúrcuma, pero para el aroma y el sabor agregados, usted puede incluirlo en la mezcla. También verá en la parte superior del arroz son pimienta fresca que también es opcional. Los granos de pimienta están allí para que pueda tener mejor chapado cuando se sirve el arroz, y lo mismo con el orégano que también se puede agregar en la mezcla de ebullición .

  4. Este arroz integral es perfecto, para mí, debido a las especias que he añadido que es una reminiscencia del estilo de mi ciudad natal de la cocina. El aroma está allí, la consistencia, la textura - Y es mucho más saludable tener arroz moreno también!

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